suspencion delantera rd200k

hola amigos; soy nuevo aca les queria hacer una consulta: tengo una perdida importante en la suspensión delantera de mi rd, no confió en los mecánicos ya que me cagar.. un par de veces asi que empece a meter mano yo, cuanta es la cantidad de aceite que lleva en cada suspension o bien cada barral y si es recomendable alguno en especial. desde ya muchas gracias

ahi alguien en este foro o no?